Часто послеродовой стресс скрывается под маской трудностей воспитания ребенка и начинается с послеродового уныния. Такие пациентки испытывают разочарование, усталость, раздражительность. Мать плаксива, с трудом переносит слезы ребенка.

      Ведущим клиническим симптомом послеродового стресса является тревога, которая способствует длительному течению стресса у женщины, усиливая неблагоприятное влияние матер на развитие ребенка. Кроме тревоги, может быть дисфория, проявляющаяся сменой эйфории периодами тревожно-депрессивного состояния, быстро возникающими раздражением, агрессией и гневом.

        Наиболее распространенными симптомами стресса через 3 месяца после родов являются: подавленное настроение, чувство одиночества, идеи самоуничтожения, расстройство сна.  При наличии послеродовых стрессовых расстройств возникают проблемы с лактацией в сторону ее ухудшения. От неактивного кормления ребенка начинается лактостаз, при неправильной технике кормления могут появляться трещины на сосках и т.д., что в свою очередь может привести к гипогалактии и раннему прекращению лактации.

       Одна из проблем послеродового периода – сексуальная дисгармония между молодыми родителями. стресс угнетает функцию иммунной системы. При послеродовых стрессовых нарушениях у женщин увеличивается частота обострений хронических инфекционных и простудных заболеваний.
        Последствия следующие:
• 37%  пациенток не хотят в дальнейшем иметь детей;
• чувство страха перед родами;

Выйти из этого состояния поможет:
• занятия спортом;
• прогулки на свежем воздухе, смена обстановки;
• методы саморегуляции, навыки медитации, упражнения на расслабление;
• чтение книг, занятие любимым делом;

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Назад к содержанию